Sono l’autrice del bestseller Il Pensiero Tibetano (Giunti Editore) e di altri libri sul mondo della meditazione pubblicati da Piemme-Mondadori, Gribaudo-Feltrinelli, Corriere della Sera. Studiosa, divulgatrice, giornalista pubblicista da più di quindici anni (iscritta all’Ordine dei giornalisti della Lombardia), istruttrice certificata del Protocollo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction®) e Mindfulness Professional Trainer®. Insegnante di yoga e meditazione (RYT 500, CSEN, Yoga Alliance)…

Hanno parlato di me

ULTIMA USCITA IN LIBRERIA

I sentieri della meditazione. Mindfulness: cos’è, cosa non è e perché ha cambiato il mondo – Edizioni Piemme

Se ne sente tanto parlare, ma sapreste dire, davvero, che cos’è questa mindfulness? Quando è nata, come si è diffusa, da dove deriva, se è legata al buddismo, alla mistica, alla fede, alla scienza? È per tentare di rispondere a queste domande che Dejanira Bada ha deciso di immergersi in un viaggio particolare: se è così difficile spiegare cosa sia la mindfulness, perché non provare a descrivere cosa “non” è? Facendo tesoro degli insegnamenti di alcuni mistici della cosiddetta via negativa…

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